¿Qué beneficios tiene el CBD en los deportistas de élite?

El CBD y el deporte, esta sinergia puede ser la clave para mejorar la recuperación muscular, pero también para mejorar el rendimiento físico.

El CBD es un cannabinoide no psicoactivo que se extrae de la planta de cannabis y que está ganando popularidad en el mundo deportivo. Los deportistas están descubriendo muchos de los beneficios que el CBD puede ofrecer, desde el alivio del dolor hasta la recuperación muscular.

¿Qué es el CBD?

El CBD es un compuesto natural que se encuentra en la planta de cannabis y que no tiene efectos psicoactivos. Esto significa que no te hará sentir “colocado” o “ebrio”. El CBD es un antiinflamatorio natural y también ha demostrado tener propiedades analgésicas y ansiolíticas.

¿Cuáles son los beneficios del CBD en el deporte?

El CBD es conocido por su capacidad para aliviar el dolor, reducir la ansiedad y mejorar el sueño. Estos descubrimientos hacen que sea un complemento ideal para los deportistas que buscan mejorar su rendimiento y recuperación. Además, también se ha demostrado que el CBD puede mejorar la concentración y el estado de ánimo, lo que lo hace una excelente opción para los deportistas que buscan mejorar su rendimiento mental y físico.

¿De qué forma se puede usar el CBD?

El CBD se puede usar de muchas formas, desde aceites hasta cremas. Los deportistas pueden elegir el formato que más se adapte a sus necesidades y preferencias personales. Los aceites de CBD son una opción popular porque se pueden añadir fácilmente a la rutina diaria, mientras que las cremas de CBD son una excelente opción para aquellos que buscan aliviar el dolor en una zona específica.

Deportistas de élite que consumen CBD.

Cada vez son más los deportistas que confiesan usar CBD como parte fundamental de sus rutinas de entrenamiento, nutrición y plan de recuperación. Por ejemplo, el exjugador de la NFL Marvin Washington cree que es hora de explorar las promisorias propiedades terapéuticas del CBD como una alternativa segura a los opiáceos.

“Debería haber un movimiento de los atletas de cannabis. Hay mucha fuerza en la unión, y juntos podemos cambiar las políticas y hacer que las grandes ligas consideren a toda la planta de cannabis como una alternativa a los opiáceos. Las conmociones cerebrales y los opiáceos son los dos mayores desafíos que enfrenta la NFL en cuanto a la salud de los jugadores, y el cannabis podría ayudar en ambos casos”.

Otro deportista que ha hablado públicamente sobre su uso de CBD es el ciclista Floyd Landis, campeón del Tour de Francia en 2006, que utiliza el CBD desde su cirugía de cadera y su implante de prótesis. También está el ciclista y triatleta Andrew Talansky, que usa el CBD para aliviar el dolor muscular y mejorar su sueño.

Eugene Monroe, exjugador de la NFL, es un defensor del uso de CBD por sus efectos benéficos para los atletas profesionales. “El dolor nunca desaparece, mi cuerpo está dañado”, dijo Eugene Monroe al Washington Post el año pasado. “Tengo que manejarlo de alguna manera. Tomar píldoras me estaba matando poco a poco. Ahora soy capaz de rendir y de ser extremadamente eficiente al aprender a usar diferentes formulaciones de cannabis”. De hecho, tiene un sitio web dedicado a la promoción del uso del cannabis en los atletas.

Otro atleta famoso que usa CBD es la estrella de la UFC Nate Diaz. Diaz ha hablado públicamente sobre cómo el CBD lo ayuda antes y después de las peleas. “Me ayuda con el proceso de curación e inflamación. Por lo tanto, es mejor tomarlo antes y después de las peleas y entrenamientos porque mejora tu vida”, dijo Diaz en una conferencia de prensa el año pasado, después de su pelea contra Conor McGregor en el UFC.

El mundo de los deportes extremos fue pionero en el uso de estos productos. Hay estudios que muestran que muchos deportistas de tabla (surf, snow, skate, ski, etc.) ya usan CBD para mejorar su rendimiento.

La legalidad del CBD en competiciones de alto rendimiento.

El uso de productos de CBD en competiciones deportivas ha sido objeto de controversia en los últimos años. Muchos deportistas de élite están recurriendo al CBD como un método efectivo para manejar el dolor y la inflamación después de un entrenamiento o competición intensa. Sin embargo, es importante tener en cuenta la política sobre drogas en cualquier competición deportiva antes de consumir productos de CBD.

La World Anti-Doping Agency (WADA), que es responsable de regular los suplementos y productos para deportistas, eliminó el CBD de su lista de sustancias prohibidas en 2018. Sin embargo, esto no significa que todas las competiciones deportivas permitan el uso de CBD. Es importante investigar y verificar las políticas específicas de cualquier competición antes de consumir productos de CBD.

En conclusión, el CBD puede ser una excelente opción para aquellos deportistas que buscan aliviar el dolor y la inflamación después de un entrenamiento o competición intensa. Sin embargo, es importante investigar y verificar las políticas específicas de cualquier competición antes de consumir productos de CBD. Al elegir productos de CBD de alta calidad y siguiendo las pautas de dosificación adecuadas, los deportistas pueden obtener los beneficios del CBD sin preocuparse por la legalidad o los efectos negativos en sus carreras deportivas.